-
Harmonija jau sen ir kļuvusi par skaistuma un jaunības standartu mūsdienu sieviešu vidū. Meitenes, kuras vēlas iegūt tievu ķermeni, ir sadalītas 2 kategorijās: diētas (pat visstingrākie) piekritēji un aktīvisti, kuri vēlas ēst pareizi.
13 Jūlijs 2025
-
Arbūzu diēta svara zaudēšanai palīdz attīrīt organismu un zaudēt svaru no 2 līdz 10 kg. Arbūzu diētas noteikumi dažādiem periodiem, ēdienkartēm un kontrindikācijām.
20 Jūlijs 2022
-
Kādi vingrinājumi jāveic svara zaudēšanai: nodarbības dažādām muskuļu grupām, treniņu programma vīriešiem, sievietēm. Uzziniet, kā to izdarīt pats mājās un sporta zālē.
22 Septembris 2021
-
Atļautie un aizliegtie pārtikas produkti keto diētai, aptuvena nedēļas diēta un diētisko ēdienu gatavošanas receptes.
22 Septembris 2021
